0165 - 312 606
klantenservice@deverseverleiding.nlMuskaatpompoen
Wat is een muskaatpompoen:
De muskaatpompoen is een grote gebolde vrucht met een stevige harde schil en oranje vruchtvlees. Binnenin zit de vrucht vol met grote platte zaden. De muskaatpompoen wordt veel gebruikt in soep. De muskaatpompoen is met name bekend geworden door het Halloweenfeest. Hiervoor worden elk jaar steeds meer pompoenen gebruikt.
Waar komt de muskaatpompoen vandaan:
De oranje pompoenen worden voornamelijk in (sub)tropische landen geteeld. Een aantal worden ook in koelere landen geteeld, waaronder Nederland, Frankrijk en Spanje.
Wanneer is de muskaatpompoen verkrijgbaar:
De muskaatpompoenen zijn er vooral in de herfst en winter periode. Maar door de enorme populariteit zijn ze tegenwoordig jaarrond verkrijgbaar.
Wat is de houdbaarheid van de muskaatpompoen:
Bewaar de muskaatpompoen op een koele, droge plek. Ze zijn wel 1-2 maanden houdbaar. Een stuk gesneden pompoen kun je in de koelkast 3-5 dagen goed houden.
Waarom is de muskaatpompoen goed voor je gezondheid:
De muskaatpompoen is een voedzame groente, met volop gezonde vezels. Deze echte herfst- en wintergroente is dan ook een goede toevoeging aan je voedingspatroon. Het advies is om 250 gram groente per dag te eten. Door te variëren tussen verschillende soorten, zorg je ervoor dat je van alle gezonde voedingsstoffen uit groenten voldoende binnenkrijgt.
| Per 100 gram | RI* | |
| Energie | 99 kJ | |
| 24 kcal | ||
| Vet | 0,1 | |
| Waarvan verzadigd | 0 | |
| Koolhydraten | 4,6 g | |
| Waarvan suikers | 3,7 g | |
| Voedingsvezel | 1 g | |
| Eiwitten | 0,6 | |
| Zout | 0 g | |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
Wordt geleverd door Aartsen
De Verse Verleiding doet al ruim 90 jaar zaken met de familie Aartsen in Breda. Zij zijn onze vaste leverancier van een zeer groot gedeelte van ons assortiment. Wil je meer weten over wat Aartsen doet, kijk dan eens op hun website en ontdek hoe ze een kiwi kunnen laten vliegen. www.aartsen.com
