Gezonde groentewraps

Wraps gevuld met verse groente

Bereidingswijze:

1. Snijd de paprika’s in reepjes of blokjes.
2. Snijd de uien en tomaten in halve ringen.
3. Leg de wraps 10 seconden in de magnetron.
4. Smeer de wraps in met hummus.
5. Bedek de wraps met een handje rucola en bedek met de paprika, tomaten en uien.
6. Breng het op smaak met een snufje peper en zout.

Tip: lekker met zelfgemaakte knoflooksaus. Pers hiervoor een teentje knoflook fijn en meng het met 2el mayonaise en 1el kookroom.