0165 - 312 606
klantenservice@deverseverleiding.nlRode bietenkiemen 50g
Wat zijn rode bietenkiemen:
De rode bietenkiemen hebben een lichte aardse smaak. Deze mooie roodgekleurde kiem wordt veel gebruikt in restaurants als decoratie door zijn mooie uitstraling.
War komen rode bietenkiemen vandaan:
Rode bietenkiemen komen uit Nederland.
Wanneer zijn rode bietenkiemen verkrijgbaar:
Rode bietenkiemen zijn jaarrond verkrijgbaar.
Wat is de houdbaarheid van rode bietenkiemen:
Rode bietenkiemen zijn in de koelkast enkele dagen houdbaar.
Waarom zijn rode bietenkiemen goed voor je gezondheid:
Rode bietenkiemen zijn niet alleen erg mooi als decoratie, ze maken je gerechten ook nog eens extra gezond. De dieprode kiemen zijn namelijk erg rijk aan voedingsvezels. Per 100 gram leveren rode bietenkiemen maar liefst 3,7 gram vezels. Het advies is om zo’n 30-40 gram vezels per dag te eten. Rode bieten kiemen kunnen hier dus een mooie bijdrage aan leveren. Door in je gerechten gebruik te maken van volkoren producten, zoals volkoren pasta, quinoa, zilvervliesrijst of bulgur, kan je jouw vezelinname nog verder opkrikken.
| Per 100 gram | RI* | |
| Energie | 78 kJ | |
| 19 kcal | ||
| Vet | 0,4 g | |
| Waarvan verzadigd | 0,1 g | |
| Koolhydraten | 0,1 g | |
| Waarvan suikers | 0,1 g | |
| Voedingsvezel | 3,7 | |
| Eiwitten | 1,8 g | |
| Zout | 0,1 g | |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
