Gieser Wildeman
Wat is een Gieser Wildeman:
De Gieser Wildeman is een stoofpeer en moet dus voor consumptie gekookt worden, de kooktijd is 2 tot 4 uur. Het is een klein peertje met een ronde buik dat spits loopt naar de steel, het vruchtvlees is wit, vast en korrelig. De Gieser Wildeman is een vrij zoete stoofpeer die iets minder rood verkleurt dan de Saint Remy.
Waar komt de Gieser Wildeman vandaan:
De Gieser Wildeman komt uit Nederland.
Wanneer is de Gieser Wildeman verkrijgbaar:
De Gieser Wildeman is uit Nederland beschikbaar van half oktober tot begin maart.
Waarom is de Gieser Wildeman goed voor je gezondheid:
De Gieser Wildeman peer bevat een goede hoeveelheid vezels, welke helpen je spijsvertering gezond te houden. In de schil van de peer zijn meer vezels te vinden dan in het vruchtvlees. Voor extra gezondheidsvoordelen is het dan ook een goed idee om de peer met schil te eten. Ook stoofperen kun je met schil bereiden en eten. Misschien leuk om eens te proberen?
Per 100 gram | RI* | |
Energie | 231 kJ | |
55 kcal | ||
Vet | 0,3 | |
Waarvan verzadigd | 0,1 | |
Koolhydraten | 11,7 g | |
Waarvan suikers | 9,5 g | |
Voedingsvezel | 2,2 g | |
Eiwitten | 0,2 | |
Zout | 0 g | |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). |