0165 - 312 606
klantenservice@deverseverleiding.nlFrambozen
Wat zijn frambozen:
Een framboos is een verzamelvrucht van allemaal kleine vruchtjes. De vorm kan afhankelijk van het ras langwerpig, kegelvormig of rond zijn. De meeste frambozen zijn roze tot rood, maar er bestaan ook gele frambozen. Frambozen zijn lekker sappig en zacht en hebben een zoete smaak. Frambozen worden daarom lekker uit de hand gegeten of gebruikt in desserts en gebaksvulling.
Waar komen frambozen vandaan:
Frambozen komen uit Nederland, maar soms worden frambozen ook geïmporteerd vanuit Frankrijk of Duitsland.
Wanner zijn frambozen verkrijgbaar:
Frambozen uit Nederland zijn van eind april tot eind oktober te verkrijgen.
Wat is de houdbaarheid van frambozen:
Het meeste zomerfruit kan niet lang op een warme plaats worden bewaard. Het beste is om de frambozen direct na aankoop ongewassen in de koelkast te bewaren. Spreid ze bij voorkeur uit op een bord. Maar zelfs dan zijn frambozen op z'n hoogst een dag te bewaren. Haal eventueel beschadigd fruit zo snel mogelijk weg bij andere vruchten. Frambozen kunnen goed worden ingevroren.
Waarom zjin frambozen goed voor je gezondheid:
Frambozen bevatten veel folaat (vitamine B11) en vitamine C én zitten boordevol vezels. Vezels helpen bij het gezond houden van je spijsvertering. Folaat is betrokken bij de aanmaak van cellen en weefsels in je lichaam, waaronder je rode en witte bloedcellen. Daarnaast helpt folaat bij de afweerfunctie van je lichaam en is het een belangrijke vitamine voor de groei van een baby tijdens de zwangerschap. Vitamine C helpt je lichaam beschermen tegen oxidatieve schade en is van belang voor een stevige huid en sterke botten en tanden. Ook helpt vitamine C, net als folaat, je weerstand goed te houden.
| Per 100 gram | RI* | |
| Energie | 146 kJ | |
| 35 kcal | ||
| Vet | 0 | |
| Waarvan verzadigd | 0 | |
| Koolhydraten | 4,5 g | |
| Waarvan suikers | 4,5 g | |
| Voedingsvezel | 2,5 | |
| Eiwitten | 1,4 g | |
| Zout | 0 g | |
| Vitamine B11 / Folaat | 33 | 17% |
| Vitamine C | 32 mg | 40% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
Wordt geleverd door Aartsen
De Verse Verleiding doet al ruim 90 jaar zaken met de familie Aartsen in Breda. Zij zijn onze vaste leverancier van een zeer groot gedeelte van ons assortiment. Wil je meer weten over wat Aartsen doet, kijk dan eens op hun website en ontdek hoe ze een kiwi kunnen laten vliegen. www.aartsen.com
Verwante producten
