Prei kiemen 50g
Wat zijn prei kiemen:
De prei kiemen zijn uniek door de herkenbare smaak: ui. Deze kiemen passen uitstekend bij vis- en vleesgerechten, maar ook op een belegd broodje.
Waar komen prei kiemen vandaan:
Prei kiemen komen uit Nederland.
Wanneer zijn prei kiemen verkrijgbaar:
Prei kiemen zijn jaarrond verkrijgbaar.
Wat is de houdbaarheid van prei kiemen:
Prei kiemen zijn in de koelkast enkele dagen houdbaar.
Waarom zijn prei kiemen goed voor je gezondheid:
Preikiemen maken je gezonde gerechten helemaal af. Net als de volwassen prei zijn preikiemen een uitstekende bron van voedingsvezels. Preikiemen zijn dan ook ideaal om het vezelgehalte van je gerechten nog wat extra op te krikken. Deze veelzijdige kiemen kunnen je bovendien helpen om je groenten nog meer smaak te geven, waardoor het een eitje wordt om de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid groenten van 250 gram te halen.
Per 100 gram | RI* | |
Energie | 135 kJ | |
32 kcal | ||
Vet | 0 g | |
Waarvan verzadigd | 0 g | |
Koolhydraten | 1,9 g | |
Waarvan suikers | 0,8 g | |
Voedingsvezel | 3,5 | |
Eiwitten | 4,4 g | |
Zout | 0,1 g | |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). |